今日は仕事で1階～5階までの階段を行ったり来たり 調子よく「1段飛ばし」て階段を上る時の脚の疲れ方って 自転車で立ち漕ぎの時と似てない？って思った。 ふとももの筋肉痛は自転車のソレに似てるけど やっぱりそんな理由での筋肉痛は嫌だなぁ… 週明けからず…