代々木の国立競技場で行われたフライデーナイト・リレーマラソンに参加してきました♪ １２時間、襷を繋いで走るというコトなのですが、ソロでエントリーなので襷は独り占め（笑 金曜日にはガッツリお昼寝して・・・と思ってたのに仕事が片付かずにお昼寝は出…

今回は「車輪」はなくて、マラソンイベント。 いままでマラソンはハーフしか出たコトないんだけど・・・ そもそも１２時間も走れるんだろうか ・・・休み休みならどうにか？ 逝けたとしてどのくらいの距離 ・・・想像もつかないな～ ＭＴＢの２４時間耐久（…

久しぶりに手に入れました。 ドラッグストアで６００円ほど、実家にいたときは母が良く使ってるのをワタシも使ってた。 ヒタヒタに濡らしたタオルに２～３滴、（ハンカチなら１滴でＯＫ） 揉むように馴染ませながら軽く絞ってカラダを拭けばス～ス～と快適♪ …

今日はさほど時間かからない仕事であったハズなのだけど、 行ってみたら余計な仕事がアレもコレも・・・ 結局、午後までかかってしまって 帰ってきたときには今から遠くへ出かけるにはちょっと・・・という時間、あぁツイてない。 おまけに、アナログ放送の…

仕事から帰ってきた後でジョギングにいってきたのよ、 今日は川沿いの往復コース。 往復とはいっても同じ道を往復するのは何となく気に入らないから 左岸から行って右岸から戻って…気分だけでも違う道をと（汗 往路、川向こうの公園で近隣の町会？の盆踊りが…

仕事柄、あちこちに移動するコトが多いわたくし。 出先での休憩時間などには付近の公園を偵察することもある。 クルマを停める場所はあるだろうか？ 夜間は照明が点くだろうか？ トイレは？ 面白そうなセクションになりそうな場所はないかな・・・ ヒマなと…

どきどき思い出したように降る横殴りの雨 駐車場に着いたのはまさにそんな時だったので玄関にたどり着くまでにズブ濡れ、川のようになってた家の前の道をジャバジャバと歩いて靴もぐちょぐちょ 家に入る前にふと見たら雨といが溢れてた、 どうせ濡れたついで…

日曜日はお昼過ぎに仕事から帰宅、遅めの昼飯のあと少しお昼寝。 日中の暑さのピークの時間を過ぎた頃、ノコノコとお出かけ。 不慣れな電車乗り継いで、やってきました群馬・渋川 ワケあってオールナイトで走りたかったの、自転車で東京湾１周とかでも良かっ…

オールナイトでサイクリングon 一輪車 途中経過はtwitterアカウント → 36pilot ですよん♪

地デジ移行まであと２週間を切りましたね。 わが家では少し前に故障したTVを代替した際にデジタル対応したんです、 あとはアナログ放送の終了を待つばかり、 時間になったら突然切れて「砂嵐」になるのか？ 深夜の番組終了の時みたいなアナウンスが流れるの…

仕事があまり無いのはわかってたから、仕事クルマに一輪車を積んでった。 お昼すぎには仕事も片付いたので・・・ 猛暑日の午後、炎天下の公園は人もまばら、、、 ズボンまで汗びっしょり、裾を大きく捲りあげてても脚に張り付いて引っかかったりする。 Ride …

先日、 幅広のリムに組み替えたら調整幅を超えてリムに擦ってしまうようになった２４インチの一輪車のブレーキ。 マグラ用のオフセットクランプは見つけたものの、 アテにしていた通販店では在庫切れでした。 一応、リクエストはしてみたけどまだ返事は無し…

自転車乗るとき、レーパンを履くこともあるのだけど あまりビシッ！とキメちゃって速そうに見られるのもマズいじゃん？ （見る人が見れば脚の筋肉や乗り方でへタレがバレちゃうけど） わりと小物をごちゃごちゃと持ち歩くコトが多いコトもあったりして ポケ…

今日はあまり仕事もなく、、、どうせこの週末は休めないしってコトでお昼すぎには仕事は切り上げた。 郵便局に書留を出しに行かなきゃいけなかったので一輪車でコロコロと行ったついでに そのままぐるっと走りに行ってきた♪ 時刻は１４時すぎ、まだ小学校の…

２４インチのMuni、 元々２６インチで組んであったホイール、当時手元に余ってたハブで組んで それをバラして２４インチに組み替えてあるのよ。 ４８Ｈというハブに合わせて選択肢の少ないリムを探して… おまけにクランク軸はスクエアのタイプなんだ。 一昨…

筋肉痛、辛いですよね。 昨日、あざみを上ったあとも「翌日に階段上れなくなるかもしれない」ってほどだったのだけど 今日になってみたら思ったほどではなかったんだ。 ワタシの場合、、、 なるべく早いうちに負荷をかけた部位をよ～くマッサージ、 帰る途中…

富士山の５合目へのルートといえば、、、 スバルライン・スカイライン、そしてあざみライン スバルラインに上ったときもスカイラインに上ったときも、次はあざみ？ってコメント貰ってたんだよ。 斜度は緩めで距離の長いスバルライン、斜度・距離とも中くらい…

グランドスラム？！

ワタシの実家の母は草花を育てるのが趣味。 梅雨があけるこれからの時期は朝夕２回、鉢植えに水をじゃーじゃーと水やり 水道代もバカにならないみたい。 昔、うちの浄化槽の工事をした際に業者さんが穴を掘ってるのをずっと見ていたのだけど、 そのときに1ｍ…