朝から余分な雑用を片付けたりしてるうちに ご近所にお届けモノをしなくちゃいけないコトになってしまいまして、、、 そのお宅に行くといつも、帰りに畑で採れた野菜などを頂いてしまうんだ。 この時期だったら大根とか白菜とか…いつもは有難く頂くのだけど…

ランナーの皆さんはどのくらいでシューズを履き替えるんでしょう？ ワタシが今履いてるのは Adidas TR2 というシューズ 舗装路しか走らないのにTR～ Trail Run？という理由は後述。 3月頃から使ってて、春先に履き替えたときにあまり風が通らないからス～ス…

個人でやってる自営業なんて 日本経済の土台を支える礎の、そのまた下の砂粒くらい、、、 風が吹けば隅っこに吹き溜まっていられるか、はたまた吹き飛ばされちゃうか。。。 今年もナンとか留まっていられたけど来年はどうだろうね。 うちはそんな個人商店な…

今年最後の日曜日ですね、 年末年始の買い物など済ませなきゃいけなかったので 朝から出かけるというワケにも・・・ というコトで出かけられるようになる頃にはお昼前になってしまったので 手軽にハードな運動量を稼げる?!和田峠に行って参りました。 うちか…

クリスマスですねぇ。。。 携帯（Docomo)の待ち受けキャラのひつじさんも サンタバージョンになってました♪ だからと言って、うちは特に何も無いのですけどね。 組み立てたばっかりでいきなり山に投入した２４inのユニサイクル 致命的なトラブルは無かった（…

日曜日はハードなライディング?! だったので今日はソフトライドだよ。 ソフトライドと言ってもほけぇ～っと走るという意味では無い。 じゃ、何をもってソフトライドか？って そぉ～っと走るんです。 そのまんまですね （＾＾； 今週はクリスマスウィークとい…

今回組んだ２４inユニのタイヤ、 あまり太くないリムに組んだ割にはフレームとのクリアランスがあまりないのだけど、 他の人のはどんな感じなんだろう？って気になってたんだ。 日曜日にご一緒したaoringerさん、２１４さん、 どちらもKrisHolm製のフレーム…

昨日の記事をそのまま動画にしただけ？！ 「スピード感あるイメージで」のつもりなのだけど・・・ この手のセンスの無さは相変わらず

ホイール＆フレームを組み替えようと部品も揃った先週の半ば、 aoringerさんのブログを拝見すると週末の作戦通達が・・・ とりあえず週末は試し乗りが出来るかな～程度に思ってたけど出来れば参戦したいぞ。 土曜日の夜は用事があったからガンバって金曜日ま…

今日は朝からaoringerさんの呼びかけに乗じて、山でMuni遊びにドタ参。 ひとまず帰宅したけど、夕方から自転車チームの忘年会♪ なのでこっちの記事は明日以降？

昨日の続き、、、 ブログをＵｐしたあと、 ２６インチのホイールから外して切断＆先っちょを整えてあったスポークのネジ切り。 ネジ切りとはいいつつ、スポークは転造というネジ山の作り方をするのだ。 文字通りネジ山の形のローラーをスポークにゴリゴリ押…

もうすぐクリスマスだね。 良い子のところにはサンタさんがプレゼント持ってくるんだ、 悪い子のところには黒いサンタが（自分は枯れ枝とか聞いたけど） 動物の内臓（モツ？）とかジャガイモの皮とか持って・・・ ・・・諸説あるみたい。 子供の頃、プレゼン…

予報より少し遅く、午後には雨も上がって夕方にはキレイな夕焼け空も見えた。 今日ってふたご座流星群のピークなんだよね、 自転車で山にでも登ってみようかとも思ってたのだけど、仕事が片付かなかったんだ。 運がよければランの途中で流れ星が見られるカモ…

午後までかかると思った仕事がお昼に片付いたので、、、 コロコロと駅前のヨドバシカメラに来ました。 こないだ、ジョギング中に木の枝に引っ掛けて ヘッドホンのコードが千切れてしまったので 新しいのを買いに来たのだ。 本当に人が多いのは駅前だけ、 さ…

日曜日のエンデューロのリザルト出てた。 30分おきくらいにピットに止まってジュース飲んだりお菓子食べたり、 レース前に暖かいスープやカップ麺などの汁物も飲んだし、 その割にはあまり汗かかなかったからトイレに3回も止まっちゃったし （笑 と、いつも…

朝、ちょっと早起きして仕事に行く前に洗車、 昨日は帰りが暗くなっちゃってそのままだったからね。 コレはエンジンクリーナーといってコンプレッサーのエアで水（洗剤）を吹き付けるもの 高圧洗浄機ほどの威力はない。 一度乾くとブラシでゴシゴシこすって…

今日は表題のレースにイッてきました。 受付時間から逆算して家を出たのは６時前くらい、 クルマは霜で真っ白 寒いの嫌いなんだよぅ。。。 家を出る前、 凍ったフロントガラスに バケツに汲んだお湯をバシャっ！と、 跳ね返ったお湯で 靴がズブ濡れ…Orz 車内…

少し前に携帯電話を買い換えたのよ、 実際は通話がほとんど、前の携帯も1度も使わなかった機能が結構あったのだけど、、、 今度の携帯は音楽プレーヤーの機能にFMトランスミッターついてたのね、 最近めっきり音楽を聴くコトが少なくなってラジオばっかりな…

今年の白馬の24時間エンデューロでは、 過去のレースで泥に閉口したのを教訓に泥系のタイヤ（Kenda/Nevegal)を選択、 タイヤの重量増ぶん、軽いホイールまで組んだのに 今年になってコース路面がガラリと変わって、泥（土）→砂利道になってた。 わざわざ重い…

起動しなくなったハードディスクに見切りをつけて新たにＯＳからインストールしなおし、 まだインストールしたいソフトもあるのだけど、やっとPCが復旧してきたよ。 OS自体ののインストールより、その後の更新して再起動するとまた新たな更新、また再起動…と…

突然、ＰＣが起動不能になりました。 昨日まで何の兆候も無かったのに、、、 とりあえずCDから起動、修復を試みるもＯＳを認識してくれない。 認識しない＝ＯＳが入ってないコトになっちゃってるので 復活の呪文（回復コンソール）を使うことすら出来ずお手…

今日は午後から仕事の呼び出しがある（かもしれない）というナンともハッキリしない日 とりあえず午前中は大丈夫、というコトで秋川～多摩川～浅川ぐるっとコースへ。 富士山さんは残念ながら見えないようです、 最初のうちは走りやすかった多摩川ＣＲも 多…

今日は多摩地区で大規模な停電があったんだそうで、、、 地元から離れた場所で仕事してたから全然知らなかった、 帰宅したら100V駆動の時計（ファンヒーターやレンジも）全部止まっててセットするの面倒くせーの。 帰り道にちょっと用事があって友人のトコに…

昨日、食べ過ぎたぶん消化しようと思ってたのに 午前中に用事を片付けてるうち意気消沈 それでもお昼前から近所をぷらぷら、あえて（みじかい）坂道など通過しつつ・・・ 落ち葉をカサカサと踏みながらえっちらおっちら 街路樹のケヤキ？の紅葉もイイ感じ。 …

高校時代の同窓会がありました、 卒業して以降、当時から付き合いのあるヤツはまったくと言っていいほどいなくて 留守時に電話もらって伝言聞いたときは「誰それ？」って状態、、、 折り返し電話して声を聞いたら当時のまま、おぉ懐かしい！ 会場は地元のホ…

今日は仕事絡みの講習なのだ、 数年ごと、毎回同じような内容なのですげー退屈… 夕方までみっちり、何時まで我慢出来るかな？ 講習会場はさほど遠くなかったから自転車で来たんだけど、近所の畑に霜！？ 寒いの嫌い

こないだ山で遊んだときの動画だよ、 今回は、HD[はいでふ]動画で撮ってみたのだけど、、、 ウチのPCはスペックも高くない、ファイルサイズでかいし、 滅多に使わない不慣れなソフト使ってイライラ、あと少しってトコでフリーズしてやり直したり… そもそもデ…

今日はブログつながりのａｏｒｉｎｇｅｒさんの呼びかけで ＯｆｆでＯｆｆ会でした。 （オフロードラン＆おふらいんみーちんぐ） いちりんしゃ で。 仕事で行けないかと思ってたのだけど、 運良く休むコトが出来たので逝クことができました♪ わたしは去年の…

御用伺い by バイセコー このまま逃亡しちゃいたい気分だけど、、、 楽しい時間はアッというまに終わっちゃう

「リアの最大ギアが小さい＝漢っぽくてカッコいい」という見栄は投げ捨てて、、、 歳と共にだんだん衰えていく脚力に対処すべく 今年のエンデューロ用にカセットスプロケットを１１－３２2から11-34へと交換したのよ、 スタートから数時間くらい、活きの良い…