今月のジョギングの距離、 220ｋｍ でした。 走れたのは２０日間、 雨（雪）で道路が濡れてて走らなかったのが６日 ２４日の雪のとき、慌てて仕事クルマのタイヤ交換したときから腰の調子が悪くなったまま ２６～２７日に仕事で窮屈な姿勢を続けてたらギック…

必要に迫られてマイナンバーカードの申請をしたんです、 わざわざカード作らなくても 番号だけわかっていれば良いんじゃないかと思ってたのだけどね、、、汗 いつだったか送られてきた通知書みたいなのドコにしまったっけ？から始まって 近所のスーパーに買…

時期が時期だし前夜のうちはそれほど気温も低くなかったし いちど明け方５時前に目が覚めて外を見たときも雨っぽかったし、、、 予報ほど降らないんじゃない？なんて思ってたんだけどね、 ６時くらいから雪になって、しっかり積もりはじめてアセったよ。 寒…

いまだガラケー持ちの嫁、タッチパネルには馴染めないってコトでネットブックＰＣを使ってるのよ。 ＨＰ Ｐａｖｉｌｉｏｎ １０－ｅ０００ １０インチ、HDD３２０GB、Ｗｉｎｄｏｗｓ８ という仕様のヤツ （Win１０にアップグレードしてある） それが最近、調…

こないだ、ランのシューズがダメになってしまって （新しいの欲しいけど何足も置けないから） トレラン用のシューズを減らしてしまおうと思って、 数日間はそれで走ってたのだけどね、、、 やっぱ舗装路用にシューズあったほうがと。 New Balance VAZEE 「ば…