今月は１１日に休みがあったきり、 月末あたりに１日くらい休めるかな～なんて思ってたけど 結局お休みがなく、、、ペダル漕いだのは１１日のぶん（約５０ｋｍ）だけ。 ジョギングの距離は２８５ｋｍでした。 気温が低い冬のあいだは、走り出してからカラダ…

少し前にロケットストーブというモノをネットでちらりと見かけましてね、 ふと思い立って作って（試して）みようかと。 廃材の中に適当なパイプがあったので、 アタマの中のイメージ？！ 切って繋げて・・・ で、出来た♪ 横管の解放端の蓋は面倒だったので空…

機械イジリが好きなわたくし、かつてはラジオ少年だったんです。 今でもたま～にカンタンな電子工作のようなコトをしてみたり、 PCの横には小さな広帯域受信機があったりします（←ほとんどＦＭラジオの代わりにしか使ってないけど） 少し前に、SDR（ソフトウ…

冬のあいだは普通のシューズじゃ通気性が良すぎて足先が冷たいし、 雪が降れば数日は融けないし、、、というコトでトレランシューズを履いて走るコトが多いの。 なので、トレランシューズなのにほとんど舗装路しか走らない トレイル走ったのは数えられるくら…

今月はぜんぶの土日祝に仕事の予定を入れちゃったんだ、 月の半ばを過ぎればバタバタと慌ただしくなりそうなので、 比較的余裕のある今週、休める時に休んでおこうかと思ったのよ。 そんなワケで、今日は調布から伊豆大島日帰りサイクリング 以前から、一度…

CD１２５T、軒の屋根が架かるか架からないかというような場所にシートカバー掛けて置いてあるの。 雪が降ったときに屋根の雪がゴッソリ落ちる場所だったモンだから、ガッツリと埋まってしまって、、、 ２回ぶんの落ちてきた雪が融けるまで３週間かかった。 …

青梅マラソン、 雪で中止になったけど、参加賞だけ送られてきた。 ３０Lくらいのバッグとか、ほぼ青梅マラソン特集号になってる当日の報知新聞とか、 フィニッシュどころかスタートもしてないのに、、、 のちに聞いたのだけど、前日には中止が決まっていても…

「青梅の梅まつり、今年で見納め」だって､､､ http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/news/CK2014030102000233.html 数年前から問題になってたけど食い止められなかったんだね、 今年は開花が遅れてるらしいけど 開花の様子を見に行きつつ青梅マラソン…