2013年12月のジョギングの距離 ２７５ｋｍ でした。 走れたのは２５日、 月半ばから忙しくなって走りに出る時間が遅くなるコトも多くて、、、 遅い時間にスタートすると路面が凍結してたりして足先つめたい･･･（爆 その割には日々の平均距離は１０ｋｍちょっ…

今日は自転車つながりな方々と忘年会 皆さん自転車が好きといっても特定のカテゴリーに偏るワケでなく、 仕事関係の付き合いとも違ってイロイロな話が出来て楽しいね♪ 今年はまだ仕事の予定があってね､､､ あと2日と半日、お仕事すれば2ヶ月ぶりのお休みだよ

昨日、年賀状を作ろうと素材集のＤＶＤから画像を読み込もうと思ったら DVDドライブが逝っちゃってた。 仕方ないので今日仕事場のＰＣで読み込み、 適当なメモリーがなかったので自分宛メールに添付して自宅のＰＣに転送したりして とりあえず原稿は出来た♪ …

今年は大掃除のようなコトも、障子の張り替えも 何もしてない。 さっき換気扇の掃除だけ完了。 そろそろ年賀状も作らなきゃ、 面倒なので素材集本のＤＶＤから画像をと思ったら・・・ ＣＤ/ＤＶＤドライブが壊れた まいったな。。。

ちょうどこの数日間、高尾山の山頂でダイヤモンド富士が観られるんだよね。 去年は平日だったから、早めに仕事をあがってケーブルカーで上まで行って 駅から山頂までラン（ それでも日没時間ギリギリ ） 今年は麓から山頂まで駆け上がってみようかと思ってい…

３６インチの一輪車、遠乗りすれば帰りが暗くなるコトもあるから そんな時のために小さな点滅ライトをブラ下げてるのだけど、、、 何年か前のキャットアイ製のペンダント型のライト 路面を照らすのではなく、点滅してアピールするようなタイプ。 だいぶ前か…

今日は帰宅が少し遅かったので、 晩ゴハンのあと、食べたモノがこなれてきてから 少し遅めの時間からジョギング。 走りだしすと流れ星☆彡が見えた♪ 今日あたりがふたご座流星群のピークなんだっけ、、、 最近は明るい幹線道路沿いの歩道を走るのだけど 今日…

今度、ベアリングクランプ径４０ｍｍ仕様のフレームに ＩＳＩＳ（デフォルトは４２ｍｍ径ベアリング）のハブを組もうかと思って、、、 内径２２ｘ外径４０のベアリングを買ってみた。 ２２ｘ３２ｘ１４のベアリングに３２ｘ４０ｘ１２のカラーが嵌めてある …

先日の落ち葉掃きの記事の中で注文したと書いた ごみ袋がそのままちり取りになるというヤツ、使ってみたよ。 捨てるのがラクと書いて「ちりとり捨楽（しゃらく）」という商品。 大・小・スリムとあるうちの小サイズのもの。 緑の部分だけでなくフレームも樹…

今日のお仕事中、携帯にメールが届いた。 メールのプレビュー画面で「お客様宛にお荷物のお届けに上がりましたが・・・」 という本文が見えた。 不在でも最近はそんなサービスも始めたのか？ でも、それを携帯のアドレスに送ってくるのはヘンじゃないか？ な…

そろそろ紅葉も終わって、落ち葉の季節。 数日まえから、庭木の落ち葉が仕事に行くときに気になってたのだけど 帰宅する時間には暗くなってて、つい放置してた。 今日は明るい時間に戻れたので落ち葉を掃き集めたよ。 ほうきで集めて手箕（てみ/大きなちりと…