今月のジョギングの距離、、、 ２１８ｋｍでした。 ２週めあたりは天気が悪い日が何日かあったり （あまり無いのだけど）今月は帰宅が遅くなって走りに行けなかった日も数日あって、 走ったのは２０日ぶん、イベントもなかったしね。 ４月は少しは休みが取れ…

今年は年度末の仕事が比較的スムーズに片付いて この時期にヒマな時間が出来たのって何年ぶりだろ？ 朝からちょこっと雑用を片付けてたので、スタートは遅めになってしまった、 山に行くほど余裕はないから３６インチの一輪車でお散歩。 あきる野を抜けて、…

Yahooのブログにいつのまにか実装されてたアクセス解析 年代別だと40代50代、男女比をアクセス数で割ると、女性が1人くらい（爆 ほぼオッさんしか見てないという現実、、、 それはともかく、 アクセスしたときの検索ワードも出るのだけど、 比較的コンスタン…

朝の時点での天気予報はハズレて お昼には雨もあがってお日様も出てきてた♪ 今日は早い時間に仕事から帰宅したので 明るい時間からジョギングに出かけたのだ。 今月は帰宅が遅くなりがち、暗い時間ばっかりなので たまに明るい時間に走ると景色見れて気分が…

注文してたシューズが届いた♪ 昨年末にメインのジョギングシューズを更新して、 足の冷える冬の間は別のシューズも並行して使ってるから ジョギングシューズはまだ買い替える必要は無いのだけどね。 アシックスの箱 ＝ またシューズ買ったのかと嫁に怪訝な顔…

こないだ組み替えたっきり、ナカナカ乗るヒマなくて、、、 先週、痛めた腰の調子も回復したし、 夕方ちょっと時間があったので、やっと試し乗り♪ 今までずっと使ってたのは Maxxis Creepy Crawler 新しいうちは舗装路で使うとブロックが引っかかって、すげー…

わたくし、足にすげー汗かくのです。 ちょっと温まるとすぐ汗をかく、 時間が経ってある程度、靴下が湿ってくるとそれが冷えて 冷たくて仕方ない、 雪の日に防寒のゴム長靴なんか履くと、靴下が湿る濡れてしまうくらい。 防寒で最初は暖かいのだけど時間とと…