ちょっと唇がめくれちゃったけど、 レジ横のケースにたくさん並んでるのは、すげーカワイイ♪ 目が合うと食べるのかわいそう？！ 色彩的にも躊躇しそうだけど、目をとじてイッキにパクり。 普通に美味しい肉まんだけど、 途中で目をあけると哀れなすがたに「…

日曜日、新東名高速を開通前に自転車で走れるというイベントに行ってきましたよ。 ここんとこ仕事がたてこんでたりしてちょっとお疲れ気味、 早起きして行って現地で仮眠というのもキツいというコトで宿を取って前泊。 同じチームのkniさんが土曜日のレース…

明日は、ふじのくに CYCLE FES. 2011 in 新東名 に参加しまする。 今年さいごの自転車イベントかもしれない？！ コースの雰囲気は高速道路そのまんまなんだろうな～ それよりも皆でワイワイ走れるというほうが楽しみだったりするのだ。 朝はやく来るのも面倒…

低周波治療器ってあるじゃん？ 電極貼って筋肉がピクピクするやつ。 あの電極を脚にイッバイ貼って上手に電流を制御すれば 根性とか気合いなくてもペダル漕ぐコト出来ないかな？ 電子制御の電動「脚」スト (笑) 調子に乗って負荷かけすぎて絶対に筋肉痛にな…

チューブラーのタイヤがもうそろそろダメっぽい、磨耗でなく劣化。 皆さんはどういう基準でタイヤを選択してます？ 一度使って気に入ったのを使い続けてるとか 評判が良いからとか…とりあえず安いからなんて理由もあるかしら？ ワタシは、、、 高いタイヤ / …

一輪車に乗ってると、ちょっと不安定なとこでカラダが逃げるときにすぐ腰が引けちゃう。 自覚してはいるんだけどね。 腰が引けるときってフッと腹筋にチカラが入るから、 腹筋が筋肉痛な状態で乗れば、より腹筋にチカラを入れる（腰が引けてる）を意識するん…

「スマホ対応」の手袋を買ってみた♪ 指先の黄色っぽいトコに導電性の繊維を織り込んであるみたい。 試しにテスターで導通を測ってみると、抵抗なく導通あったよ。 導通があるのは指先だけ、５本ぶん重ねてもちゃんと導通ありました。 ワタシは指先がカサカサ…

日没後のジョグ、ウエアはTシャツ・ハーフパンツでも大丈夫だけど、手がつめたい... そろそろ手袋が欲しいな。 画像はじょーじ屋の新種、抹茶入りと言うよりもコーヒー風味の抹茶って感じ もらったら飲むけど、自分でお金出してまでは買わない…

先日のモビウォッシャー、しばらく実践投入する予定はないのだ。。。 いつになるかわからないけど、いざ持って行ったときに使い物にならないってコトにならないよう 片付ける前に試しておこうかと思ったんだ 箱から出して内容物を確認。 電源コード、ホース…

この週末はしっかり働いたから、今日はちょっとまったりモード。 とはいえ全く仕事がなかったワケじゃないのだけど…お昼すぎには仕事を片付け今日はおしまい。 SDメモリーカードや、あればデジカメのケースなど、他にもいろいろ欲しいモノがあるので、 どう…

先週の２４時間エンデューロ、雨降ってたので泥だらけ。 ゴールしてすぐ、そのまま指示された洗車場所へ行ったのだけど ホースのついた蛇口が１つしかなく、行列になってたんだ。 ゴール直後はまだカラダが熱かったから、頭から水をかぶって泥を流そうと思っ…

最近のお気に入り♪ 「期間限定」にそそのかせれて買ってみたのだけど、 結構いけるんだな。 コレたべて明日の仕事もガンバろ。。。

日没が早いこの時期は仕事から帰ってくる頃には真っ暗 帰宅後に軽くジョグに出かけるのだけど、走れるのは灯りのある場所に限定されちゃう。 今日は早く仕事が片付いて、 明るい時間から走りに行けたので久しぶりに丘陵地コース♪ ←ココは灯りがない。 坂道を…

炭酸水を頂いたの。 じつは、ちょっと苦手・・・ でも、捨てるのもモッタイナイ 炭酸水に砂糖を入れればソーダ（ラムネ？）になるんだろうけど、なかなか溶けなさそう 生姜と砂糖を煮詰めたシロップを炭酸水で割るとジンジャーエールになるんだっけ？ あいに…

例年だったら白馬の２４時間の１～２週間後にこのＡ＆Ｆカップの２連ちゃん。 白馬はまったくのソロ、補給から何からぜんぶ１人で準備するの、 Ａ＆Ｆもソロでエントリーはしてるけどチームの人たちと行くから補給はお任せ、 自分で用意するのは自転車とウェ…

先週の金曜日、仕事中にうっかり手を滑らせて、親指の付け根あたりを ザックリ切ってしまったのだよ。 皮膚を通り越して身のほうまで、ダラダラと流れる血がナカナカ止まらない 帰宅時には表面だけ固まってはいたものの ちょっと動かすと傷口が開いてしまっ…

今年は白馬のレースがなかったから、今年最初（で最後?!）のレースイベント。 Ａ＆Ｆ ＭＴＢカップ に行ってきました。 エントリーしたとき貰ったパンフレットの表紙に過去レースの画像が使ってあるのだけど、 数少ない画像の中にナゼか私が２枚も写ってる・…

この週末はＡ＆Ｆの２４時間エンデューロなのだけど 日曜日は朝から雨マークじゃん・・・ 土曜日のお昼にスタートして夜半には眠くなってしまって爆睡～ 朝、のこのこ起き出して残り数時間だけちょっとガンバルってのがいつものパターンなんだけどな。。。 …

２週間まえに収穫して水漬けにしてたひょうたん、 とちゅうで確認することなくずっと放置してたのだ。 ネットで調べた情報だと中身を腐敗させるので住宅地では近所迷惑になるほどの臭いだとか？ そんな強烈なのを覚悟して恐る恐る袋を開けてみると、、、 ・…

こないだ走りにいったときに撮った動画だよ。 今回もまたまたてきとーに切って貼ってBGMつけただけなのだけど 設定を間違えたら縦横比がおかしなコトになってしまって、ちょっと「チビでぶ」 おまけにタイトルの日付間違えてるし（Aug→Oct）...Orz ちなみに…