朝から雨だし、津波警報出てるし･･･？ 今日は結局、家の片付けなどをしながらダラダラ過ごしてしまった。。。 昼を過ぎても天気はイマイチだったので（唐突だが）プリンを作った。 卵と牛乳と砂糖とほんの少しのバニラエッセンスだけ、素材は健康志向♪ 最近…

先週のサイクリング、荒川サイクリング道路の後半に差しかかる頃には スポークの張りがかなり緩くなってしまっていて 発進や上り坂でぐぃっ！とトルクをかけるとホイールがたわんで リムがブレーキに接触してしまうほどになってたんだ。 ハブを組み替えてか…

先日の記事でipodとBluetoothの組合せでNike+のガイド音声が使えなかったって書いたのだけど、 ある人から「使えるよ」ってメールもらったので、再び試してみたの。 ナゼか今度は大丈夫。 ipodってソフトの不具合なのか処理能力が追いつかないコトがあるのか…

お酒は全く飲まないワタクシ、口にする飲み物といえば缶コーヒーなのです。 本格的なドリップコーヒーはあまり好きじゃなくて、 缶コーヒーなんだな、それも冷たいやつじゃなきゃダメなの。 成人男性が１日に必要な水分摂取量は2000mlだそうですけど 必要な…

多摩川は混んでそうだし、たまには違うトコロを走ってみようかと。 駅の近くのメインストリート？ 休日の朝はあまり人がいないから駅前まで乗ってった。 輪行のため、ペダルを外した際に手元が滑って ペダル軸についてたグリスが･･･う〇こ付いたみたいな色だ…

電車の乗り継ぎで時間かかっちゃった。 葛西まで行けるかな？

風つよくならなきゃイイけど…

夕方近く、日没までまだ時間があったので一輪車遊び♪ 今日の課題は･･･ 飛び乗り乗車だっ！ 冗談だよん♪ ψ(｀∇´)ψ でも舗装路なら飛び乗った勢いで５０ｃｍくらい進めるよ、路面ガリガリになるけど。。。 ↑も↓も、どっちも「一輪車」、 ↑は「ねこ」または「ネ…

元々、ipod touchはWiFiで家のドコでもブラウザ見れてメールチェックが出来て… というような使い方がほとんど、普段はあまりヘッドホンで音楽を聴く習慣がないの。 でもジョギングの時にNike+というオモチャを使ってるんだ。 たまたまシューズを買いに行った…

朝から洗濯機が動かない！って叩き起こされた、、、 我が家は共働き、嫁は通勤の都合で朝が早いんだ、 嫁が出かける頃にやっと自分が起きるの。 そんな訳で早朝から支度しながら洗濯もするのだけど 最近、洗濯機の調子が悪い。 先日は排水口の詰まりで、排水…

男性諸氏、チョコレート貰えましたか？ うちの嫁は知らぬ素振り?、おまけにお出かけ時の補給用にと買ったチョコも奪い取られました。。。 こないだの彩湖で（何となく）行けそうな感触があったので、、、 多摩川へ行ってきました。 ルートは (八王子)～秋川…

峠のほうへ行けば雪が積もってないかな？と、クルマで和田峠へ。 行けるとこまで行って、雪があれば遊ぼうと一輪車を積んでった。 陣馬高原下バス停を過ぎても路面はずっとウェット状態 ゲートまで来たトコロで･･･ （この時期恒例の？！）工事中で通行止め..…

100m先は雪だ。

最近、あまり自転車に乗ってません。 たまにちょっと負荷かけて漕いだだけであっという間に脚うりきれ。 コレはどうにかしなくては。。。 という訳で久しぶりに自転車絡み?!の記事っす。 ホコリをかぶってたローラー台を引っぱり出してきました。 ローラー台…

今日は仕事で所沢へ。 お昼には仕事も片付いて、午後はフリータイム？！ （社会人としてどうかと思うが･･･） あらかじめ半日くらいで終わっちゃうような内容だってわかってたから 近くまで来たついでに荒川沿いでちょっと乗ろうと仕事クルマにユニサイクル積…

この週末も出勤。 でも昨日も今日もフル活動ってほどの仕事じゃなかったんだ。 昨日は夕方から、 住宅街を抜け浅川の適当な場所まで行って 河川敷のサイクリング道路を下ってくるハズだったのだけど、、、 浅川に出てみたら向かい風、強いッス！ orz 自転車…

うちは共働きなのさ 嫁ちゃんが出勤前の朝早い時間に干した洗濯物はカチンコチンこ。

じつは先日、ハブ組み替えて初めて乗ったときは、その前に乗った時から２週間くらい開いてた上に、 やっと慣れてきた138ｍｍのクランクから165ｍｍへと換装したモンだから全然調子が出なかったんだ。 ↑↑ちょっと言い訳 (^^; 調子が出る前に日没になっちゃっ…

夜半まで結構な勢いで降っていた雪も朝にはやんでて 家の近所の道路の雪は日中のうちにほとんど溶けてしまってた。 仕事から帰ってきた時には日没まであと１時間ほど、 雪の残ってる場所に行く頃には暗くなっちゃうし…一輪車でスノーライドは断念。 山へ行け…

ハブを組み替え、振れ取りもバッチリ v(^o^) せっかくバルブの位置とハブの表示を合わせて組んだのに、クランク回すと位置がズレちゃう。 クランクとハブが直結じゃないから当たり前のコトなのだけど、そこまで気がまわらなかったのだよ。 きのう、仕事から…