毎日のジョギング、走り始めた時からNike+を使ってるの。 自分のページを開いて、赤い破線で囲んだあたりにカーソルを持って行くと 累積距離に応じた「レベル」という表示が出る、 距離に応じてレベルアップするのだけど（～50km、～250km、～1000km、～2500…

午前中は用事があって、出掛けられるのは午後から、 風が強くて一輪車で走ってもあまり楽しくなさそう？な感じ。 たまには遠くまで２本足で走ってみようかな～と。 春先に買ったバックパックに、着替えのTシャツ・タオル、 念のため現金（千円札２枚）と携帯…

午後からパラパラ降っていた雨も夕方にはほぼやんでいたので、帰宅後に軽くジョギング 途中で通った公園は、餌付けしてる人がいるから野良が住み着いているのよ 今日はそんな猫が遊歩道の真ん中に居て・・・ 走るときはデジカメ（携帯）持って無い、たまには…

寒いのはまるっきり苦手な代わりに、暑いのはぜんぜんへーきなわたくし。 冷房はちょっと苦手。扇風機の風も直接あたるのが好きではなくて、 壁や天井など他方を向けて何処からかそよいでくるような風に当たるほうが好き、 居間には部屋に対して不必要に大き…

この土～日曜日は仕事だったので今日はほとんど予定を入れてなかったのだ。 そんなワケで世間で噂の金冠日食を見てきたよ。 どうせなら少しでも太陽に近いトコロのほうがイイだろ？と思って山のてっぺんへ行くコトにしたの、 目的地は日の出山の山頂、自宅附…

今日は仕事から帰宅後に駐車場まわりの雑草取り、、、 雑草の９割は?草（どくだみ）・・・ アスファルトの舗装とブロック塀の隙間からどんどん出てくる厄介なヤツ。 ある程度伸びるとクルマ側に倒れてきて、 車の出し入れや乗り降りの際に踏みつけるようにな…

先日のモミジの種の続き？？？ クルクルと落ちてくる前、木に付いているときは↓こんな感じ。 左の「きゃんたま」みたいなヤツから羽根？が伸びて、 秋になると熟して左右それぞれがクルクルと落ちてくるみたい。 上の羽根？が育つと、だんだんピンク色に色づ…

先週、庭の雑草取りをしていたら珍しく嫁が手伝ってくれた。 やけに作業が早いな～と思ったら、がしっ！と掴んで毟ってるだけ、雑なんだな。。。 １週間ほど経って、ワタシが根っこから雑草を抜いたエリアはナンとも無いものの 嫁が上辺だけ毟り取った雑草は…

夕方、仕事から帰宅してからジョギング 道端で定期入れ拾った。 ジョギング中に拾い物は２回目、前回もSuicaだったな。 今回もSuica（&テレカ）、皮製のちょっとよさげなシロモノ、小銭も少々。 家を出て２ｋｍほど走ったあたり、ちょうどカラダが暖まってき…

先日、利根川のサイクリング道路を走ったとき 日没くらいから薄く雲が出てきてたのだけど、雲越しの月明かりだけでも結構明るかったんだ。 日付が変わる頃に雲が晴れてきてからは、真っ暗な河川敷でもライトが必要ないくらい月明かり、 目が慣れてしまえば新…

発端は「ラクに長い距離稼げるならサイクリング道路だよね」ってコトで走った利根川～江戸川サイクリング道路 ※上の記事内の地図のリンク先は変更になってました、、、 トップページ > 雇用・産業、土木・建築、農林業 > 土木・建築 > 道路 > 群馬県のサイク…

※以下のイベントは終了しました 本編は、、、明日？ オールナイトで走りますよ～ 今回は現在地を発信してみようかと思いまする。 下のリンク先（今ココなう！）の地図ね。 http://imakoko-gps.appspot.com/static/view_japan.html アカウントは 36pilot だよ…

先日また緩んでしまったアルミクランクのインサート（のロックナット） インサートもロックナットもポチ穴が開いてるだけの所謂「カニ目」ってやつ、 以前、緩んだときに「カニ目レンチ」のようなものを作って締めたの、 今回はクランクの凸とレンチの先端が…