この年末年始は京都で過ごします 夏にも来て、今度は冬。 いちばん良い時期に都合つかないんだから仕方ない。 今回も(嫁の気分が乗れば)自転車で回れないかな？と。 ワタシはまたまた一輪車持ってきた。 バスに持ち込むのは気が引けちゃうから、駅まで自走(…

西のほうへ、 これからひとまず輪行なのだ。 マメに発言する習慣が無いけど…Twitterも。 アカウントは 36pilot

いつもだったら年末はギリギリまで慌しくて「おわった～」って感じなのだけど 今年はこまかな仕事ばっかり、端から片付けて気がついたら終わり？！ フェードアウトみたいな状態、、、なんか充実感がない。 今年も年末年始は出かけてしまう、 普段は滅多にこ…

映らなくなってしまったＰＣのディスプレイ、 早く年賀状つくらなきゃいけないし、、、仕事の帰りに地元のドスパラで新しいのを調達。 前のヤツもその前も、ずっと国内ブランドのそれなりのを使ってたのだけど 今回は予算もなく急なこともあって２４インチで…

昨日ブログを書いたあと、風呂に入ってから年賀状つくるかな～と、 いったん電源を落として風呂上りに再び電源を入れると・・・ 画面が真っ暗のまま？！ モニターの電源を入/切したら、一瞬だけデスクトップの表示が出たものの すぐに消えて待機状態になっち…

今日はクリスマス。 みなさんはどうお過ごしでしょうか？ ワタシは、、、マウンテンユニの今年の締めくくり、おっさんたちだけで山で遊んできたのだ。 集合場所も私の家からは近く、朝も早くないので余裕ブッこいてたら寝坊した・・・ 一輪車と荷物をクルマ…

PCがある部屋は寒いから、暖かい居間に移動してぬくぬくとWeb徘徊しようかなと。 スマホでYahooブログのマイページ（ブラウザの設定でPC用の表示になってる）を表示させると、、、 ナンだこれ？ スマホに入ってないフォント使ってるんだろうけど・・・ ↓PCで…

仕事があるハズだったこの週末、 元請業者さんの手違いで「それじゃ仕事にならねぇよ」な事態になってしまったよ。 ヒマになってしまったので、嫁に運動がてら自転車に乗らないかと声かけ、 お昼ゴハンを食べに行ってきた。 寒風が辛かった昨日とはうってか…

午後、久しぶりに時間が取れたので近所をふらっとお散歩♪ 寒くなって厚着になると上着の裾がダブついてしまうんだ。 サドルの前を握ろうとするとダブついた部分がちょっと不快、 おまけに携帯や鍵を前のポケットに入れてたから腕をぴったりとカラダに付けら…

ポップコーン用のとうもろこし。 保存も利くし、簡単・お手軽に作れるので時々作るんだ。 元は250(300だったカモ?)グラムくらいのを購入。 自転車用のツール缶（工具入れ）が保存するのに丁度良い大きさなのよ。。。 キャンプ用の鍋（900cc）で作ると、1人で…

わたくし、、、 練乳が大好物なのです。 チューブから直飲みしちゃったりします。 そんなワタシが仕事帰りに寄ったコンビニで↓を見つけて、スルーするハズがありません、 森永たっぷり飲めちゃう練乳オレ 新製品らしいデス。 家で牛乳を飲むときに練乳を入れ…

おとといの夜中、 急にお腹が痛くなってきて激しい嘔吐＆下痢 真夜中に長い時間トイレに篭って、 もうほとんど出るモノは出してしまったのだけど、ずっとお腹がゴロゴロ、、、 便座に座ってると、今度は吐き気。 ケツ出したまま慌てて向きをかえてオェ～ッ！…

久しぶりのお休み。 お仕事がたて込んでてお疲れ気味だったり、 昨日は自転車仲間との忘年会、調子に乗って生肉食べたら朝からお腹がユルくなっちゃってたり… （肉も魚も生モノ食べるとすぐなる、わかってるんだけど美味しかったんだモン） そんなこんなで今…

風通しの良いワタシのおうち、 そのお陰で世間では節電だと騒いでいた今年の夏もエアコンは使わなかった。 うちは最近の断熱の良い住宅と違って、ちょっと昔の造りなの。 風がよく通るので夏でも日が沈めば熱がこもるコトもなく、暑くないのがメリットになる…

先週のふじのくにCycle Fesのリザルトが出てた、 サイクリングのイベントでタイムが掲載される必要があるのか疑問だけど・・・ ついでに画像もオールスポーツに掲載されてた。 こちらはゼッケンで検索できず、 ※ご案内※ 大変ご不便をお掛け致しますが、皆様…

ちょっと唇がめくれちゃったけど、 レジ横のケースにたくさん並んでるのは、すげーカワイイ♪ 目が合うと食べるのかわいそう？！ 色彩的にも躊躇しそうだけど、目をとじてイッキにパクり。 普通に美味しい肉まんだけど、 途中で目をあけると哀れなすがたに「…

日曜日、新東名高速を開通前に自転車で走れるというイベントに行ってきましたよ。 ここんとこ仕事がたてこんでたりしてちょっとお疲れ気味、 早起きして行って現地で仮眠というのもキツいというコトで宿を取って前泊。 同じチームのkniさんが土曜日のレース…

明日は、ふじのくに CYCLE FES. 2011 in 新東名 に参加しまする。 今年さいごの自転車イベントかもしれない？！ コースの雰囲気は高速道路そのまんまなんだろうな～ それよりも皆でワイワイ走れるというほうが楽しみだったりするのだ。 朝はやく来るのも面倒…

低周波治療器ってあるじゃん？ 電極貼って筋肉がピクピクするやつ。 あの電極を脚にイッバイ貼って上手に電流を制御すれば 根性とか気合いなくてもペダル漕ぐコト出来ないかな？ 電子制御の電動「脚」スト (笑) 調子に乗って負荷かけすぎて絶対に筋肉痛にな…

チューブラーのタイヤがもうそろそろダメっぽい、磨耗でなく劣化。 皆さんはどういう基準でタイヤを選択してます？ 一度使って気に入ったのを使い続けてるとか 評判が良いからとか…とりあえず安いからなんて理由もあるかしら？ ワタシは、、、 高いタイヤ / …

一輪車に乗ってると、ちょっと不安定なとこでカラダが逃げるときにすぐ腰が引けちゃう。 自覚してはいるんだけどね。 腰が引けるときってフッと腹筋にチカラが入るから、 腹筋が筋肉痛な状態で乗れば、より腹筋にチカラを入れる（腰が引けてる）を意識するん…

「スマホ対応」の手袋を買ってみた♪ 指先の黄色っぽいトコに導電性の繊維を織り込んであるみたい。 試しにテスターで導通を測ってみると、抵抗なく導通あったよ。 導通があるのは指先だけ、５本ぶん重ねてもちゃんと導通ありました。 ワタシは指先がカサカサ…

日没後のジョグ、ウエアはTシャツ・ハーフパンツでも大丈夫だけど、手がつめたい... そろそろ手袋が欲しいな。 画像はじょーじ屋の新種、抹茶入りと言うよりもコーヒー風味の抹茶って感じ もらったら飲むけど、自分でお金出してまでは買わない…

先日のモビウォッシャー、しばらく実践投入する予定はないのだ。。。 いつになるかわからないけど、いざ持って行ったときに使い物にならないってコトにならないよう 片付ける前に試しておこうかと思ったんだ 箱から出して内容物を確認。 電源コード、ホース…

この週末はしっかり働いたから、今日はちょっとまったりモード。 とはいえ全く仕事がなかったワケじゃないのだけど…お昼すぎには仕事を片付け今日はおしまい。 SDメモリーカードや、あればデジカメのケースなど、他にもいろいろ欲しいモノがあるので、 どう…

先週の２４時間エンデューロ、雨降ってたので泥だらけ。 ゴールしてすぐ、そのまま指示された洗車場所へ行ったのだけど ホースのついた蛇口が１つしかなく、行列になってたんだ。 ゴール直後はまだカラダが熱かったから、頭から水をかぶって泥を流そうと思っ…

最近のお気に入り♪ 「期間限定」にそそのかせれて買ってみたのだけど、 結構いけるんだな。 コレたべて明日の仕事もガンバろ。。。

日没が早いこの時期は仕事から帰ってくる頃には真っ暗 帰宅後に軽くジョグに出かけるのだけど、走れるのは灯りのある場所に限定されちゃう。 今日は早く仕事が片付いて、 明るい時間から走りに行けたので久しぶりに丘陵地コース♪ ←ココは灯りがない。 坂道を…

炭酸水を頂いたの。 じつは、ちょっと苦手・・・ でも、捨てるのもモッタイナイ 炭酸水に砂糖を入れればソーダ（ラムネ？）になるんだろうけど、なかなか溶けなさそう 生姜と砂糖を煮詰めたシロップを炭酸水で割るとジンジャーエールになるんだっけ？ あいに…

例年だったら白馬の２４時間の１～２週間後にこのＡ＆Ｆカップの２連ちゃん。 白馬はまったくのソロ、補給から何からぜんぶ１人で準備するの、 Ａ＆Ｆもソロでエントリーはしてるけどチームの人たちと行くから補給はお任せ、 自分で用意するのは自転車とウェ…