午後から用事があったので遠くに出かけるワケにもいかず、のんびり起床 午前中のうちに軽く走りに出かけたんだ、 昨晩負荷をかけ気味に走ったのもあって脚がちょっと重い。 いつもだったら夕方や夜しか走らないので、 暑い時期になって使いだした短パンから…
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