今月のジョギング、２２９ｋｍでした。 月間距離が２５０ｋｍを下回ったのは半年ぶりくらい、 後半は台風だったり雨だったり走れない日も多かったし、 日没も早くなったので距離を減らしてたり、、、 ジョギングがお散歩のような感じなので 暗い時間になると…