２日前のマラソンのあと、、、 昨日の朝はまだ階段を降りるのキツかったけど、 今日はもう仕事してても気にならないくらい、 腕を上げると肩がまだちょっとダルいかな？ってのと 小指が痺れる違和感がまだ少し残ってる、 それでも軽く走るくらいならイケそう…