今週末のぶんはまとめて記事に
先週、オヤジが拾ってきたサンショウウオのたまご
↑の記事のときの画像では丸い粒だったのだけど
それからたった5日ほど、、、
頭と体?日に日に形が変わってきた、
飼育は大変そうだから工事おわったら水源地に還すつもりらしいけど、
孵化するトコロまで見届けてみたいような…
来週はマラソンなので、何としてでも休みを取るべく今週もお仕事。
エントリーしようと決めた1月中旬から普段のランの距離を少しだけ伸ばしてみたりしたものの
走るのは風呂はいる前にひと汗かこうぜっ!ってスタンスだからランの基本が出来てない。
2月はちょっとガンバって月間の走行距離を伸ばしたり、少し筋トレしてみたり、
ずっと脚が張ったような状態が続いてたのだけど、そろそろ控え気味にしてむくみを取らなきゃ。
イベント事はいつも行き当たりばったり、計画的にコンディション作り?!するのって珍しいんだよ。
自転車での24Hと同様、マイペースで行くつもりでもどんなコトになるのか全く想像がつかないので
今回は(いまさらながら)コンプレッション系ウェアというモノに頼ってみようかと。
Linebrakeというメーカーの、昨日届いた。
タイツなのでこの上にショートパンツ重ね着するよ。
いくらコンプレッション系ウェアの評判が良くても、
いきなり実践投入という冒険は避けたいので今日のランで使ってみた、
初めて穿いてみたけど結構キツい、、、
圧迫されて血行が悪くなっちゃうんじゃないかと思うほど。
着地の際にチカラの抜けた部分の筋肉がブレないから自分の脚じゃないみたいなヘンな感じ…
いざ走り出すとナカナカ調子いいカモしれない♪
とりあえず10km弱しか走らなかったけど問題なさそう、
本番で使ってみてダメだったら途中で脱げばいいしね。
ウェアは水溜りが凍り始める氷点下から15℃くらいまで、組み合わせて対応できるから大丈夫。
あとは補給食、火気使用が禁止されちゃってるからつまらないな…
どうしようか思案中←こういう時も結構たのしい。