ご近所徘徊
２月の終わり頃から立て続けに出てきた（ワタシ的には）負担の大きかった仕事も片付いて
やっと気分がラクになったよ。。。
午前中にちょっと用事があったものの、久しぶりに時間が出来た♪
その前に２０ｋｍ弱のジョギング。
やっぱ朝は苦手、あまりペース上げられないや （笑
お昼前には戻ってきて、出掛けついでにドコかでゴハン食べに行ようかと３６インチの一輪車を出すと、
リムの下側になってる半周だけホコリ積もってる （爆
ペダルを漕ぐのは２月に凍った払沢の滝を観にいって以来、
３ヶ月ぶりなんだな （汗
特に目的地は決めていなかったので、
とりあえず浅川沿いに出て上流のほうへ、
ジョギングはしてるけど、最近ぜんぜんペダル漕いでないから
踏めなくなってるカモしれないな～、試しに小仏峠を上ってみようか？
朝イチのジョギングが効いてるのか？今日はちょっとキツかったカモ、、、
それでも甲州街道からノンストップで上ってこれたよ。
下りはゆっくり、途中の通り沿いに小仏川と併走する場所があるのだけど、
流れをよく見てみるとヤマメがいたよ、
下流にある釣り堀（浅川国際マス釣場）から逃げたのが遡上してるのかな？
ガンバって上ったあと、下る途中の「ふじだな」で
アイスコーヒー飲みつつマッタリする予定だったのだけど、、、ガッカリしつつ通過。
復路でアイスコーヒー飲むつもりで飲み物を持たずに上り始めたので喉が渇いた、
ドコかで飲み物買わなきゃ、、、
小仏を下って、甲州街道沿いのコンビニでやっと飲み物＆おにぎり１個。
それから南浅川沿いに出て、こんどは下流へ。
自転車も人も少なめだったので、しばらく少し速めの速度でクルクルと漕いでみたけど
何となく脚が回る調子出てくる頃には、攣りそうになったりして、、、
市役所～大和田橋を過ぎた先、１６号バイパスの橋を渡って
バイパス沿いに八王子ＩＣ/あきる野方面へ、
１６号バイパスの側道って、短いながらもそこそこの坂がいくつかあって地味に脚にくる、、、
国道１６号左入交差点を過ぎると１６号バイパスは新滝山街道という道になる。
左入交差点からすぐに道の駅、
さっきコンビニで５００ｍｌボトル飲んだあと、
途中で更にもう１本飲んだのが効いてきたのか？トイレ休憩 （爆
疲れなのかゴハン食べてないから燃料切れなのか
このあたりから急に脚が重くなってきた、、、ゴハン食べついでに出かけたハズなのにね（笑
そんなこんなで４０ｋｍ強、
負荷かけ気味だったのが効いたのか？
そもそもその前にジョギングしたのが効いてるのか？距離の割には疲れたな～
でもこの疲労感は久しぶり、仕事の疲れと違ってちょっと心地良い♪
