夜ラン

今日も暖かい日でした。

日没後も寒さはなかったので久しぶりにナイトラン。


気温が低いときは厚着するので坂道なんかでガンバってしまうと

衣服の中で汗をかく→冷えてしまうのでムキになって走るコトが無いのだけど

今日は大丈夫、いつもの坂もちょっとガンバれます。


もう桜の時期?ってほど暖かかったので気分良く走れました。

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トンネルの中は更に暖かい。


息切れするほどの勢いで漕いだのって何ヶ月ぶりだろう?

きっと明日(明後日か?)は筋肉痛だな、きっと。