Result Oct 2014

今月のジョギングの距離、、、

３５６ｋｍ　でした。

思ったより走ってた、

休みが少なかったり、仕事のストレス溜まると距離が伸びる（爆

これから寒くなるにつれ、だんだん距離が減っていって

1月～2月くらいが底になるんだな。

冬のあいだ、夕方以降は路面が凍結してるコトも多々あるので

エントリーモデルのトレランシューズを履いているのだけど

以前の型はあまり通気性が良くなくて、足が冷たいというコトはなかったのだけどね、

同じモデルの後継型に買い替えたら通気性が劇的に良くなってて、

手の指は出袋でカバーできるけど、足先が冷えるのはツラい。

寒くなさそうなシューズ探そうかしら？