青梅マラソンの結果でてた

先週の青梅マラソンの結果が出てた

タイムは自己計測とほぼ一緒、３時間３２分台

ひょっとして３時間３０分切れるかなと思っていたのでちょっと悔しい(^_^;)

５ｋｍごとの順位は、、年代別 / 総合（下１桁はナイショ）

５ｋｍ　　３１９ｘ　/　１０３６ｘ

１０ｋｍ　３１１ｘ　/　１００８ｘ

１５ｋｍ　３０７ｘ　/　９９２ｘ

２０ｋｍ　３０４ｘ　/　９８１ｘ

２５ｋｍ　２８９ｘ　/　９３０ｘ

Finish　 ２８１ｘ　/　８９９ｘ

年代別で３８０くらい、総合で１３７０くらい、ジワジワと順位上げていってるのだけど

グラフにしたら（年代別は）ほぼ横ばいにしか見えない（爆

以前は全体の真ん中より少し下くらいだったのだけど

今は下から１/４くらい、こればっかりは仕方ない、、、

１０年以上まえ、それまでの人生でまともに走ったコトなかったのに

ジョギング始めて半年くらいで出たハーフマラソンは２時間切れたのに

復活して８か月めの今回はコースが違うとはいえ

２０ｋｍ地点を通過するのに２時間２０分くらいかかってる

１年以上まともに歩けなかったうちに脚力が衰えてたのは自覚してたけど

それがタイムにもしっかり表れてるね

以前のように長い距離を走れるようになりたいけどね

当面の目標はハーフで２時間かなぁ、、、