特に不満なく履き続けてるアシックスのライトレーサーのTS ２００９年頃の番号なしからTS２～TS３～ときて、今のがTS４ 以前のだと緑色〇のあたりがすり減っていたのだけど、 TS４になってからは、なぜか黄色〇の部分が減る、、、 走り方を変えたワケでもな…

今月のジョギングの距離 265ｋｍ でした。 お盆明けには少しヒマになるかと思ってたのだけどね、 結局、、、月月火水木金金♪なのでした （爆 比較的余裕がある時期なら早い時間に帰宅して、 長めの距離を走ったりするコトもあるのだけど、今月はそんな日もな…

Nike+ SportsWatchGPSを使い始めて10日ほど経った。 帰宅後に充電＆データのアップロードのためにPCに繋ぐと それに続いてGPSのデータを受け取るらしい、、、 使い始めた当初は衛星の捕捉に数分かかっていたのだけど、 コレのおかげですぐに衛星を捕捉できる…

昨夜、開け放った窓の外でカサコソと音が聞こえてたんだ、 気になって見に行くと、 蝉の幼虫が立てかけてあった樹脂の板を一生懸命上ろうとしてる、 そのままじゃ滑って上れないから転がってた木材を差し出してあげた。 うちの家の裏は地面が土のままなので…

Nike+ SportWatch GPS よりによって数日前に使い始めたその日から、サイトのメンテナンスで接続できず、 Nikeのサイトって大きな仕様変更があると（トラブル出て対処してるのか？） メンテナンスの予定時間を大幅に過ぎても繋がらないってコトが以前にもあっ…

１０日ころまで、雨続きで走れない日が多かったし その後は気温もあがってきて、水持ってくの面倒なので日々の距離は１０ｋｍ程度になってたし。 昨日・今日と新しく手に入れたGPSウォッチで計測したのだけど 29日の夜からメンテナンス中だというNikeのサイ…

先日、5年と11か月使ったNike+SportsBandがついに死亡 少し前から、裏側のカバー？が少し膨らんできてたんだよね。 画像ではわからない、 永いコト使ってたからUSBに差すときに本体つまんで指先の感覚で凸ってきたな～って程度だけど。 何かの拍子にディスプ…

こないだベルトを補修したNike+SportsBand、 今日、ランに行こうと思ったら今度は表示がおかしくなってた、、、 画像だと何となく表示が見えそうだけど、実際は肉眼だと濃い点だけしか見えない、 試しにセンサーとリンクしてみると動作はしてるみたいだけど…

何となく２ｓｔのバイクに乗りたいな～と思っててね、 適当なの見つけて手に入れたんです。 スズキ・ウルフ２００ 車両価格は３６インチの一輪車より安かった （笑 車体はボロだけど機関はわりと調子イイっぽい。 先日、仕事の合間にナンバー登録はしてあっ…

ジョギング用シューズはアシックスのライトレーサーがお気に入り、 無番から使い始めて２、３とマイナーチェンジを経て、今使ってるのはＴＳ４というヤツ。 ワタシは走ってて足元が不安定なとき、シューズの中で足指をくゎっ！と広げる癖があって 大抵はソー…

317km (25days) でした。 ６月の週末は４週にわたっての仕事を入れちゃってたし 平日もそこそこ忙しかったし、（月初めの予想通り）休日もなくて ぜんぜん遊べなかったな～ おまけにその週末の仕事が来月半ばまで延長になっちゃったし ７月半ば～お盆明けま…

GWあたりから頭皮に吹き出物のようなモノが出来てたんだ、 気になって引っ掻いたら潰れて瘡蓋(かさぶた）のようになって それが気になってまた引っ掻いて剥がしてしまって…の繰り返し。 引っ掻いても血が出るコトは無くて、透明の体液？が出て どちらかとい…

コスパの良い山田うどん。 アジフライがお気に入り、身も柔らかくて臭いも少なく、いつも安定のクオリティ♪ それが・・・だいぶ前にメニューの改訂があって、 お気に入りだったアジフライがメニューから消えてしまったんだ。 そのためしばらく足が遠のいてい…

2009年の夏から使ってるNike+ SportsBand のバンドが切れかかってきた。 本体はフル充電で12時間以上使えてたのが9時間くらいになってしまったものの、 まだまだ十分使えるし、機能的にはぜんぜん不満ないのだけどね、 SportsBandはだいぶ前に廃版になってし…

今月のジョギングの距離 436km でした いつもは日々の距離が10～13kmくらいなのだけど、 走りやすいこの時期はもう少し伸びて毎日15kmくらい。 今月は雨で走れなかった日もなく（走り出してから降られたのはあった） 走らなかったのはしまなみに行った2日間…

お誘いに乗じて小さなサイクリングイベントに参加してきた。 前日の天気予報では今日は日中ずっと雨マーク付いてて （小雨決行とはいえ）雨だったら途中離脱して帰ってくるつもりだったのだけど 朝起きたときには雨の予報も曇りになってた。 人数はぜんぶで…

退治したと思っても数年ごとに出没するモグラ、 去年の秋にちらっと出たあと、寒い間は動きがなかったのだけど 暖かくなってきたら動き出した。 芝生の下が空洞になったら中に土が落ちてしまって、 根が宙ぶらりんになってその部分だけ枯れちゃうんだよね。 …

以前、よく新しくＯＳを使いはじめた時や再インストールしたあとなど 変換候補の学習がまだ初期の状態に「あさかわ」って入力すると 最初の変換候補によく「淺川」って出てた。 何度か「浅川」を選択すればそちらが先に出てくるようになるけど 一般的な候補…

関東エリアに住んでると、遠くてナカナカ機会がないしまなみ海道。 尾道スタートだと始発で行ってもスタートが10時頃になっちゃう、 早くスタートしたければ前泊するようだし (途中で戻るか往復出来れば別だけど）今治まで行くと帰りもアクセス良くないし。 …

久しぶりのお休み ちょっと豪華に遠出して、しまなみ海道を走りました♪ １泊２日のつもりだった(帰れなくもなかった)けど、 月曜日の仕事は余裕があるからビジホに飛び込み、 明日の朝、帰ることにしてしまった (^^;

一般的な会社勤めの人は毎週あたりまえのコトなのかもしれないけど、、、 ワタシは今年になって初めての連休 今年は元日から飛び飛びで出勤、２月半ばからＧＷ明けまで１日も休めなかったし、 ナゼか例年以上に休みが取れないんだな、、、 週末（休日）でな…

嫁いわく、 ワタシの足裏の皮は（オッさんなのに）キレイなんだそうだ。 「かかと」もつるつる。 自分では何もしてないし気にしたコトないのだけど、、、 たぶん毎日のジョギングでシューズ(靴下）で擦れて 常に古い角質が落ちてるからなんじゃないかと。 マ…

２月の終わり頃から立て続けに出てきた（ワタシ的には）負担の大きかった仕事も片付いて やっと気分がラクになったよ。。。 午前中にちょっと用事があったものの、久しぶりに時間が出来た♪ その前に２０ｋｍ弱のジョギング。 やっぱ朝は苦手、あまりペース上…

今月のジョギングの距離 ３３４ｋｍ １０日前後に雨の日が多くて走れたのは２３日ぶん、 寒い時期は距離が伸びなかったけど、やっと月間３００ｋｍ越えた。。。 ３月４月は忙しくて、イベント（遊びも）の予定どころか情報を調べる気もおきなくて 走りに行く…

今日の仕事は午後からだったので 午前中は（久しぶりに）ちょこっとだけ一輪車の練習しようかなと。 チマチマと練習するのに良く使ってるお気に入りの場所へ行ってみた。 バイパス道路の側道から、住宅地に抜ける枝道 パトカー停まってるのが側道で、右の道…

仕事からの帰宅がいつもより少し遅くなってしまったけど、 帰宅後はいつものようにジョギング。 バイパス道路沿いの歩道を走っていると、 脇の草むらからカサコソと音が、、、 天気の良い日中ならカナヘビとか猫とか、 もう少し暖かくなればヘビなんかも、足…

桜の花が咲く時期と同じ頃から、 うちの芝生には雑草がにょきにょき。 雑草は発芽から開花～結実のサイクルが早いから 早々に除去しなきゃと気になってはいたのだけど、なかなかヒマがなくて、、、 昨日、少し早く帰宅できたので日没まで草むしり。 雑草と言…

お店に入って待つのが何となく面倒で、 お昼ゴハンはほぼいつもコンビニ、それもサンドイッチばっかり。 大抵はセブンイレブン、 それも同じのばっかりしか買わないのだけど 今日はたまたま、サンクスだったの。 普通だったら、、、 (パン) 具 (パン) という…

今週こそは休むつもり、 天気も良いし何しようかとあれこれ考えていたのだけどね、 土曜日になって急に仕事が入ってしまってがっかり。 お昼過ぎには仕事も片付いて帰宅したのだけど 遊びに行くには中途半端な時間なんだよね、、、 昨日・一昨日も雨で走れな…

４月にもなって天気予報に雪マーク 明け方に目が覚めたときは雨だったのだけど、、、 いざ仕事に出かけようと家を出てびっくり！ うちの窓は模様入りのガラスなので直接外が見えなくて いつの間にか雪になって積もってるのにぜんぜん気が付かなかった 道路は…